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新闻中心 /News 
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18 2025-01
“每日晨练瑜伽，坚持健康人生”
坚持瑜伽晨练：开启一天活力的秘诀坚持瑜伽晨练，已经成为越来越多人的健康生活方式。每天清晨，迎着第一缕阳光，进行一段瑜伽练习，不仅能唤醒身体，还能净化心灵。本文将为您介绍瑜伽晨练的好处，以及如何坚持瑜伽晨练。一、瑜伽晨练的...
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17 2025-01
学瑜伽需要考证吗？考一个要多少钱？怎么考？
学瑜伽需要考证吗？考一个要多少钱？ 怎么考？对于任何行业来说，核心技术都能使自己更加专业化，也可以在行业中立足，也可以在同一行业保持更好的竞争，瑜伽行业是也是如此，如果你想从事瑜伽，可能会有很多人都会想到
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15 2025-01
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72款打发时间宝藏app收藏一下？[自拍R]今天给大家推荐几款特别适合打发时间的宝藏app，不能出门的、宅在家没事做的、想学习进步的，都可以用起来，上班族、学生党都能用，亲测好用的！·♥追剧听书类人人视频：看美剧必备，其...
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13 2025-01
瑜伽，有哪些人不能练？
瑜伽一向是白领们首选的运动方式，不过医学专家认为，并非每个人都适合练瑜伽。对于患有颈椎和腰椎病的人群来说，做过度的拉伸和弯曲的瑜伽动作，很容易导致脊椎骨对椎间盘的过度挤压，造成二次伤害，从而加重病情。一、为啥有人练瑜伽
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11 2025-01
想要收腰、瘦腹，练出马甲线？这10个瑜伽变体在家就能练
练瑜伽，对于一些练习时间长、较为经验丰富的伽人而言，会觉得平板、侧板这些体式不够虐！练完没啥感觉……今天小编准备了10个瑜伽变体，超级虐腹，练完超级酸爽！想要马甲线、小蛮腰的你，一定不要错过！动作1：
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08 2025-01
从癌症晚期到肿瘤消失！李开复抗癌成功之后，总结出3点感悟
“原来癌症面前，人人平等。”2013年9月5日，知名企业家李开复在个人的社交媒体上写下了这样的一句话，宣布了自己患上淋巴瘤的消息。当时52岁的他，还处于中年，但是死亡却离
